Diyet ve kilo kaybı
- 15 Ekim 2020 Perşembe
Mide yağlarım nasıl kızarır? Büyük bir karından nasıl kurtulurum? ve kurtul...
Göbek yağları ve işkembe özellikle sadece dış görünüşümüzü değil sağlığımızı da etkilediği için çok can sıkıcı...
- 15 Ekim 2020 Perşembe
Nasıl kilo alırım? Ringde ağırlığımı nasıl arttırırım? Nasıl kilo alırım...
Bazıları kilo almanın çok kolay olduğunu düşünebilir, ancak zayıflık veya kilosuzluktan muzdarip bazı insanlar vardır,...
- Pazar 4 Ekim 2020
Ramazan diyeti sağlıklı ve kolaydır
Ramazan ayında tatlı ve yağlı yiyeceklerin tüketimi artarken, kiloyu korumak ya da kilo vermek zorlaşıyor ve nasıl yapıldığını takip ediyoruz...
- Pazartesi 28 Eylül 2020
Su diyeti ve uygulama adımları hakkında bilgi edinin
Bireylerin takip ettiği pek çok diyet sistemi vardır ve bugünkü yazımızda su diyetini ve nasıl uygulanacağını öğreniyoruz.
- Salı 21 Nisan 2020
Emziren kadınlar için diyet uygularken bilmeniz gereken en önemli ipuçları ve faydaları...
Hamilelik, kadınların kilo almasına neden olur ve bu yüzden bu fazla kilolardan kurtulmak için diyete başvururlar, ancak yöntemler seçmek zorundadırlar...
- 19 Nisan 2020 Pazar
Güçlü bir vücuda sahip olmak için Luqaimat diyeti ve en önemli özellikleri hakkında bilgi edinin...
İnsanlar, kilo vermek istediklerinde, neden oldukları fazla kilolar nedeniyle belirli beslenme rejimlerine başvururlar...
- Cumartesi 18 Nisan 2020
Kilo vermek için en önemli şifalı otları, nasıl kullanılacağını ve çeşitlerinin neler olduğunu öğrenin...
Zayıflamak ve fazla vücut yağlarından kurtulmak için pek çok şifalı bitki vardır ve bir kişinin doğru yolu bilmesi gerekir...
- Çarşamba 15 Nisan 2020
Keto diyetini takip etmenin en önemli faydaları ve ipuçları ve keto diyetinin belirtileri nelerdir...
Keto diyeti, karbonhidratları azaltmaya ve artırmaya bağlı olduğundan, hızlı bir şekilde vücut ağırlığını kaybetmeyi amaçlayan bir diyettir...
- 12 Nisan 2020 Pazar
Erkekler için uygun 11'den fazla hızlı etkili sağlıklı beslenme sistemi...
Kilo kaybı için etkili bir diyet elde etme görevi, belki de diyetin uygunsuzluğu veya takibi nedeniyle çok zor bir iş haline geldi...
- 12 Nisan 2020 Pazar
Meyve ve sebze diyeti hakkında bilmedikleriniz, uygulama yöntemleri ve sırları...
Diyette meyve ve sebzelerin kullanılması önemlidir, peki ya sadece meyve ve sebzelerden oluşan bir diyet uygulamak?...
